Per i professionisti sanitari

Interventi nutrizionali per migliorare la massa muscolare, la forza muscolare e la performance fisica negli anziani: una revisione di revisioni sistematiche e meta-analisi

E. Gielen, D. Beckwée, A. Delaere, et al.

Nutr Rev. 2020;nuaa011. doi:10.1093/nutrit/nuaa011.

L’obiettivo di questa revisione è di fornire una panoramica basata sulle evidenze degli interventi nutrizionali per la sarcopenia o per almeno 1 dei 3 criteri di sarcopenia (massa muscolare, forza muscolare o performance fisica) nei soggetti di età ≥ 65anni.

L’effetto dell’esercizio con la banda elastica e dell’educazione nutrizionale sulla fragilitò, forza e apporto nutrizionale nelle donne anziane

Y. Bong, W. Song

J Exerc Nutrition Biochem. 2020 Mar 31;24(1):37-45. doi: 10.20463/pan.2020.0007.

Lo scopo di questo studio era quello di esaminare l’effetto degli esercizi con la fascia elastica e dell'educazione nutrizionale, nonché di identificare i fattori che influenzano la fragilità, la forza e l'apporto nutrizionale delle donne anziane.

Effetto di un programma di esercizio multicomponente sulla funzione fisica e sulla massa muscolare negli anziani con sarcopenia/pre-sarcopenia

H. Makizako, Y. Nakai, K. Tomioka, et al.

J Clin Med. 2020 May 8;9(5):E1386. doi: 10.3390/jcm9051386.

Questo studio mirava a valutare gli effetti di un programma di esercizi multicomponente sulla funzione fisica e sulla massa muscolare negli anziani con sarcopenia o pre-sarcopenia. Inoltre, come risultato secondario, si mirava a standardizzare il programma di esercizi per una facile integrazione nella vita quotidiana degli anziani residenti in comunità.

La relazione tra la dieta e la fragilità nell’invecchiamento

L. Gimeno-Mallench, E. Sanchez-Morate, S. Parejo-Pedrajas, et al. 

Endocr Metab Immune Disord Drug Targets. 2020 May 12. doi:10.2174/1871530320666200513083212

L'aumento della durata della vita nel 20 ° secolo comporta un aumento della popolazione anziana. Ciò comporta una nuova sfida per la società, causando alle persone limiti fisici e mentali causati da malattie legate all'età, come la fragilità.

La sarcopenia: un problema di salute attuale nella popolazione anziana

S.K. Papadopoulou 

Nutrients. 2020 May 1;12(5). pii: E1293. doi: 10.3390/nu12051293.

Questa revisione ha l’obiettivo di riportare la prevalenza della sarcopenia, la sua eziologia e le tecniche di prevenzione e trattamento.

La composizione di macronutrienti e la sarcopenia negli uomini grandi anziani: The Helsinki Businessmen Study (HBS)

S.K. Jyväkorpi, A. Urtamo, M. Kivimäki, et al.

Clin Nutr. 2020 Apr 24. pii: S0261-5614(20)30195-3. doi: 10.1016/j.clnu.2020.04.024. [Epub ahead of print]

La sarcopenia è associata ad un aumentato rischio di numerosi esiti avversi per la salute tra cui fragilità, disabilità, perdita di indipendenza e mortalità. Abbiamo esaminato le associazioni trasversali tra sarcopenia e composizione dettagliata di macronutrienti nei grandi anziani uomini che vivono in comunità (età media 87 anni).

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